फ्लर्टिंग स्वतःहून चुकीची नाही आणि ती नेहमीच चुकीची नसते. तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की अनेक विज्ञान अभ्यासांमध्ये फ्लर्टिंगला एक निरोगी लक्षण मानले जाते.

फ्लर्टिंग लोकांच्या सामाजिक कौशल्याचा आणि त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचा भाग देखील असू शकते. ते संवादात थोडी प्रशंसा किंवा थोड्या मस्करीचा आधार घेतात, थोडे चिडवतात किंवा स्तुती करतात. या सगळ्यामध्ये कोणतीही समस्या नाही.

असे करण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात. हे कंटाळवाणेपणापासून ते आत्म-सन्मानाशी संबंधित समस्या देखील असू शकते. सर्व पैलू खालील ग्राफिकमध्ये पहा–

फ्लर्टिंग कधी रेड फ्लॅग असते?

फ्लर्टिंगची समस्या तेव्हा उद्भवते, जेव्हा फ्लर्ट करणे व्यक्तीचा सहज स्वभाव नसेल. तो सर्वांशी अशा प्रकारे वागत नसेल, तर त्याचे हे वर्तन एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीवरच केंद्रित असेल. इतकंच नाही, तर तो या गोष्टी लपवू लागला, विचारल्यावर चिडला. खालील ग्राफिकमध्ये ते सर्व संकेत पहा, जेव्हा फ्लर्टिंग रेड फ्लॅग असू शकते.

हेतू आणि त्याचा परिणाम

मानसशास्त्रात दोन गोष्टी असतात – एक आहे हेतू आणि दुसरा आहे त्याचा परिणाम. असे होऊ शकते की हेतू चांगला असेल, पण त्याचा परिणाम वाईट होईल. जसे की तुमच्या बाबतीत पार्टनर म्हणू शकतो –

• ही काही गंभीर गोष्ट नाही.
• मी तर फक्त मस्करी करत होतो.
• माझा तसा कोणताही इरादा नव्हता.

पण मुद्दा हा आहे की इरादा काहीही असो, त्याचा परिणाम काय झाला आहे. त्याचा परिणाम हा आहे की तुम्ही–

• वेदना जाणवत आहेत.
• असुरक्षित वाटत आहे.
• तणाव जाणवत आहे.
• नात्यात एकटेपणा जाणवत आहे.

आता तुम्ही काय करावे?

तुमच्या भावनांना टाळणे, त्यांना दुर्लक्ष करणे किंवा खोटे ठरवणे योग्य नाही. सर्वात आधी तुम्हाला तुमच्या भावनांना सामोरे जावे लागेल. यासाठी तुम्हाला ही पाऊले उचलावी लागतील–

• पार्टनरशी याबद्दल मोकळेपणाने बोलले पाहिजे.
• त्यांना दोष देऊ नये, फक्त आपल्या भावना व्यक्त कराव्यात.
• त्यांना सांगावे की त्यांच्या वागण्यामुळे तुम्हाला वेदना, असुरक्षितता वाटते.
• त्यांना विनंती करावी की या मुद्द्यावर त्वरित लक्ष देणे आवश्यक आहे.
• तुम्ही सुचवू शकता की गरज असल्यास आपण कपल काउंसलिंगसाठी देखील जाऊ शकतो.

निरोगी नात्यासाठी 6 आवश्यक पावले

तुम्ही सेल्फ-केअरसाठी वर लिहिलेली पावले उचलली पाहिजेत. याव्यतिरिक्त, खालील ग्राफिकमध्ये सहा गोष्टी लिहिल्या आहेत, ज्या कोणत्याही निरोगी नातेसंबंधाचा आधार आहेत. प्रत्येक नात्यात काय करावे आणि काय करू नये याची मर्यादा ठरवण्यापासून ते आत्मसन्मानाला प्राधान्य देणे आवश्यक आहे.

अंतिम गोष्ट

मला पूर्ण आशा आहे की संवाद, प्रेम आणि सहानुभूतीने ही समस्या सुटू शकते. पण जर अशा परिस्थिती निर्माण झाल्या की तुमचा जोडीदार–

• तुमचे बोलणे ऐकण्यास नकार देतो.
• तुमच्या भावनांना पूर्णपणे दुर्लक्ष करतो.
• म्हणतो की “तू गोष्टीचे भांडवल करत आहेस.”
• उलट तुम्हालाच दोष देऊ लागतो.
• तुमच्या दुःखापासून पूर्णपणे अलिप्त, अप्रभावित राहतो.

तर अशा परिस्थितीत तुम्हाला तुमच्या मानसिक-भावनिक आरोग्याला प्राधान्य दिले पाहिजे. सर्वात आधी तुमच्या मानसिक-शारीरिक आरोग्याला नुकसान होण्यापासून वाचवले पाहिजे. समुपदेशकाशी भेटून बोलले पाहिजे. सर्वात आधी तुमचा आत्मसन्मान आणि तुमचे सुख निवडले पाहिजे.