आपले शरीर आणि स्वभाव वेळेनुसार बदलत राहतात, पण आपला आत्मा कधीच बदलत नाही. आत्मा परमात्म्यापासून वेगळा नाही, आपण परमात्म्याचेच अंश आहोत, जे लोक ही गोष्ट समजून घेतात, त्यांच्या जीवनात आनंद आणि शांती येते. जेव्हा व्यक्ती आपल्या नित्यतेचा आणि नवीनतेचा अनुभव घेतो, तेव्हा त्याचा ताण हळूहळू कमी होऊ लागतो. म्हणून व्यक्तीने बाह्य बदल नव्हे, तर आपल्या आतल्या आत्मसत्तेला, परमात्म्याला ओळखण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

आज जूनापीठाधीश्वर आचार्य महामंडलेश्वर स्वामी अवधेशानंद जी गिरी यांच्या जीवनसूत्रात जाणून घ्या, उदासी दूर करण्यासाठी काय करावे?

आजचे जीवनसूत्र जाणून घेण्यासाठी वरील फोटोवर क्लिक करा.